Min plats för kunskap & insikter
Här samlar jag allt det som inspirerar mig - Ayurveda, resor, möten, utveckling och livet som det är.
Tankar, berättelser och insikter som får mig att stanna upp, le och ibland tänka ett varv till.
Välkommen hit.
Studera Ayurveda
Tänk om den här hösten blev starten på något som förändrar resten av ditt liv. För några år sedan hade […]
Ayurveda & vatten – helande visdom
I Panchakarma är vatten en grundpelare. Bastu, oljebad, ångning och varmvatten används för att lösa upp ama (gifter) och frigöra […]
Ceremonier på Oneworld Ayurveda Bali
Ceremoni genom att skriva ner dina önskningar och hänga upp i trädet. Eldceremoni - letting go ceremoni där du eldar […]
Tridatu – garnarmband
Balinesiska hinduer bär armband gjorda av garn. Om du har sett armbandet har du kanske undrat vad det är och […]
Canang sari – offergåvor
Offergåvor, kallade canang sari (canang kan översättas till ”blomkorg” och sari betyder ”essens”), är små som handen, origamiliknande och noggrant […]
Agnihotra – Eldceremoni & Meditation
En av de äldsta andliga healingpraktikerna eller meditationspraktikerna inom hinduistiska ritualer relaterade till agni/eld är agnihotra - det heliga homa. […]
Ayurveda – från förtryckt kunskap till själens revolution
Visste du att Ayurveda - denna uråldriga och helande vetenskap om livet, en gång förbjöds och hånades som barbarisk?
Ayurveda inspiration och panchakarma
“Den bästa örten är hett vatten” - en påminnelse från min ayurvediska lärare
Ayurvediskt perspektiv på medicinalsvampar
Jag får ofta frågor om de populära medicinalsvamparna som reishi, chaga, lion’s mane och cordyceps m.fl. Vad säger egentligen Ayurveda […]
Vad är Ama och varför är det roten till så många obalanser?
I Ayurveda talar vi ofta om Ama. Inte som ett modeord, utan som en av de djupaste förklaringarna till varför […]
Är allt tre enligt Ayurveda?
Ju mer man studerar Ayurveda, desto mer upptäcker man att talet tre dyker upp överallt. Tre doshor: Vata – rörelse […]
Tungskrapning, när du väl börjar vill du aldrig sluta
En av Ayurvedans äldsta och mest uppskattade morgonrutiner.
Kirtan
Här på retreatet får vi dela en vacker stund tillsammans då vi sjunger Kirtan, en central del av Bhakti yoga […]