Min plats för kunskap & insikter
Här samlar jag allt det som inspirerar mig - Ayurveda, resor, möten, utveckling och livet som det är.
Tankar, berättelser och insikter som får mig att stanna upp, le och ibland tänka ett varv till.
Välkommen hit.
NÄR VI SVÄLJER VÅR SANNING – vad händer med vår livskraft?
Vad händer med oss när vi under 10, 20 eller 30 år håller tillbaka det vi egentligen vill säga? När […]
Ayurveda inspiration och panchakarma
“Den bästa örten är hett vatten” - en påminnelse från min ayurvediska lärare
Ayurvediskt perspektiv på medicinalsvampar
Jag får ofta frågor om de populära medicinalsvamparna som reishi, chaga, lion’s mane och cordyceps m.fl. Vad säger egentligen Ayurveda […]
Vad är Ama och varför är det roten till så många obalanser?
I Ayurveda talar vi ofta om Ama. Inte som ett modeord, utan som en av de djupaste förklaringarna till varför […]
Är allt tre enligt Ayurveda?
Ju mer man studerar Ayurveda, desto mer upptäcker man att talet tre dyker upp överallt. Tre doshor: Vata – rörelse […]
Tungskrapning, när du väl börjar vill du aldrig sluta
En av Ayurvedans äldsta och mest uppskattade morgonrutiner.
Kirtan
Här på retreatet får vi dela en vacker stund tillsammans då vi sjunger Kirtan, en central del av Bhakti yoga […]
Många undrar om ayurvediska läkare är “riktiga” läkare …
Det är faktiskt en av de vanligaste frågorna jag får och jag förstår varför. Ayurveda känns ibland som något helt […]
