Det är faktiskt en av de vanligaste frågorna jag får och jag förstår varför. Ayurveda känns ibland som något helt annat än den västerländska vården. Men faktum är att ayurvediska läkare är riktiga fullt utbildade läkare.

In India, they study a recognised medical education called BAMS - Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery. The course is as long as MBBS (Western medical training) - 5.5 years - and includes 1 year of surgery and 1 year of internship.

Ayurveda students study roughly 95 % of the same subjects as Western doctors: anatomy, physiology, community medicine and surgery. However, in addition to this, they delve into Sanskrit, the classical Ayurvedic scriptures, Indian philosophy and a holistic view of life.

This means they carry both sides – modern medical knowledge and Ayurvedic wisdom. So when you join me for a Panchakarma and meet these doctors, you can feel completely at ease. They have a thorough grasp of both medication and Western diagnoses, whilst guiding you step by step towards balance in body and mind according to Ayurveda.

It's precisely that combination that makes their work so unique – science and soul in harmony.

Och kanske det viktigaste av allt: medan den västerländska vården ofta fokuserar på att ”sätta plåster på symptomen” så tittar Ayurveda alltid på grundorsaken - varför obalansen uppstod från början. Först när roten till problemet läks, kan kroppen verkligen hitta tillbaka till sin naturliga harmoni.