Författarnamn: Anna

”Jag skulle så gärna vilja åka… men jag har ingen att åka med” Det är något jag hör väldigt ofta.

Vi servar bilen regelbundet för att den ska fortsätta fungera bra. Men hur ofta väntar vi inte tills vi själva

Isbad och kallbad har blivit enormt populärt. Wim Hof-metoden, cold plunges och iskalla duschar lyfts ofta fram som vägen till

Nu kan du testa med rabatt Ni vet ju att jag älskar när Ayurveda får följa med utanför teorin och

Vad händer med oss när vi under 10, 20 eller 30 år håller tillbaka det vi egentligen vill säga? När

Jag brukar tänka på belgisk choklad. Kakaon kommer kanske från Ecuador eller Mexiko ändå är det Belgien som blivit känt

När vi hör ordet sött tänker många direkt på socker, godis och kakor. Men inom Ayurveda betyder den söta smaken

Inom den moderna medicinen vet man fortfarande inte exakt varför autoimmuna sjukdomar uppstår. Immunsystemet, som egentligen ska skydda oss, börjar

Panchakarma är så mycket mer än en detox Många tror att Panchakarma bara handlar om oljemassage eller några dagars “utrensning”.

Tänk om den här hösten blev starten på något som förändrar resten av ditt liv. För några år sedan hade