Visste du att ungefär 70 % av vårt immunförsvar bor i tarmen?
Det betyder att din mage inte bara handlar om mat.
Den handlar om:
- energi
- hud
- humör
- motståndskraft
När agni är svag och vi samlar på oss ama börjar kroppen reagera.
Det kan visa sig som:
- trötthet
- allergier
- hudutslag
- hjärndimma
Ayurveda börjar alltid med tarmen.
Inte för att den är “problemet”.
Utan för att den är nyckeln.
Du är inte vad du äter.
Du är vad du kan smälta, integrera och släppa taget om.