I Ayurveda ser vi aldrig kroppen som separerad från själen.
När du har gaser, oro, sömnstörningar - då är det inte bara magen som pratar. Det är din Vata som ropar. Din luftenergi är i kaos - i magen, i tankarna, i ditt andetag.
När du har inflammation, ilskna utslag eller halsbränna - det är Pitta i överflöd, eldens överslag, ofta född ur ouppfyllda behov och frustration.
När du känner dig trött, tung och fast i gamla hjulspår - det är Kapha som stagnerat. Jorden har blivit gyttja.
När kroppen läker, läker sinnet. Och när sinnet klarnar, stiger själen fram.
