Hormoner som lever sitt eget liv. PMS. Perimenopaus/menopaus, andropause.
Dålig sömn. Hjärndimma. Stress. Oro. Låg energi. Uppblåst mage. Matsmältning som inte samarbetar. Hud som tappat glow. Känslan av att bara gå på reservtank.
Det här är exakt sådant Ayurveda tittar på ur ett helhetsperspektiv.
Panchakarma kan bland annat stötta:
- hormonell balans
- PMS och kvinnliga hormonella skiften
- menopaus/perimenopaus
- fertilitet och reproduktiv hälsa
- PCOS-relaterade obalanser
- stress och ett överbelastat nervsystem
- sömn och djup återhämtning
- mental klarhet
- energi och vitalitet
- Agni, matsmältning och metabolism
- viktbalans
- immunförsvar och avgiftning
- hudhälsa, glow och rejuvenation
- Ojas, livskraft, motståndskraft och inre stabilitet
Det fina är att detta inte är ett färdigt standardpaket där alla gör samma sak. Panchakarman är personligt anpassad efter just din kropp och dina obalanser med ayurvediska läkare från Indien och dagliga behandlingar.
Jag arrangerar varje år resor till Bali för djupgående Panchakarma, Ayurveda’s mest kraftfulla reset för kroppen, nervsystemet och sinnet. Du kan åka med mig i grupp eller åka själv när det passar dig. Jag finns med som stöd oavsett.
Om du bokar via mig får du:
rabatt med koden ANNASEVO hjälp med val av upplägg visum/länkar/praktiska Bali-tips förberedelser inför Panchakarma guidance före, under och efterplus alla små insider-tips som gör resan så mycket smidigare.
Jag hjälper gärna oavsett om du bara är nyfiken, vill bolla om det passar dig eller är redo att boka. Kontakta mig via Kontaktformulär
Här är ett poddavsnitt där jag berättar om min resa med panchakarma.