Du har kanske testat några detoxkurer. Tex teer för tarmrensning, gått på några jos detox eller tagit föryngrande örter.
Men, jag är ledsen. Inget av det där kan mäta sig med Panchakarma.

Panchakarma är ingen trendig detox, ingen juicefasta i förklädnad utan det är en uråldrig ritual för rening, förnyelse och till och med själens återhämtning.

Det är en traditionell ayurvedisk renings- och föryngringsterapi som har praktiserats i bokstavligen tusentals år. En helig vila, där skräddarsydd terapi och behandlingar, helt anpassade efter Rogins (patientens) behov, erbjuds under en period på 7–28 dagar (vanligtvis).

De 5 detoxmetoderna i Panchakarma är:

• Vamana (kräkterapi): Det här låter obehagligt, och ärligt talat - det är det. Men efteråt kommer du att känna dig och vara skinande ny eftersom det rensar ut tyngd, tröghet, känslomässiga bindningar, slem och stagnation i bröstet och hjärtområdet.
  Väldigt sällan men den används ibland .
• Virechana (utrensningsterapi): Kyler ner “elden”, lugnar ilska, frigör gammal värme och känslomässig utmattning från magen.
• Nasyam (näs-oljeterapi): Rensar de subtila nadiskanalerna (energikanalerna) i huvudet och bihålorna, lugnar sinnet och väcker intuitionen.
• Vasthi (medicinska lavemang): Detta går LÅNGT bortom vanliga “kaffe-lavemang”. Vasthi/Basti går direkt till roten - tjocktarmen, där Vata antingen rensas eller närs. Det stabiliserar, grundar, smörjer och återställer.
• Rakthamoksham (blodutsläpp/blodrening): Släpper på uppdämt tryck från överskottsvärme (Pitta) och inflammation, och renar på den djupaste nivån - livets flod: ditt blod.
  Också väldigt sällan men sett personer som blivit av med åderbråck via metoden.

  Panchakarma är själens rening, ett helt system för att återvända till kroppens naturliga tillstånd av hälsa, balans och livskraft.