Vilken dosha styr ditt liv?
Ett enkelt självtest som hjälper dig förstå dina styrkor, dina utmaningar och vad just din kropp behöver för att må som bäst – varje dag.
Vata - rörelse, kreativitet och lätthet
Vata består av luft och eter och står för allt som rör sig i kroppen och sinnet. När Vata är i balans skapar den inspiration, kreativitet, flexibilitet och snabb intuition. När den kommer ur balans kan den ge oro, otrygghet, sömnproblem och torrhet – både mentalt och fysiskt.
Pitta – Fokus, eld och transformation
Pitta består av eld och lite vatten. Den styr matsmältning, drivkraft, ambition och skärpa. I balans ger Pitta klarhet, kraft, mod och effektivitet. I obalans kan den visa sig som irritation, prestationsstress, inflammation eller överhettning – både i kroppen och i känslolivet.
Kapha – Stabilitet, trygghet och uthållighet
Kapha består av jord och vatten och är den grundande energin i kroppen. I balans ger Kapha lugn, omtanke, tålamod och stark uthållighet. När den är obalanserad kan den leda till tyngdkänsla, slem, svullnad, tröghet eller att det blir svårt att släppa taget och komma igång.
Where healing begins,
and harmony returns.
© 2025 Sevo. All rights reserved.